Napój przyspieszający spalanie tkanki tłuszczowej
Marzysz o pięknej figurze? Przygotuj napój, który przyspieszy proces spalania tkanki tłuszczowej, wspomagając tym samym efekty ćwiczeń i diety!
Marzysz o pięknej figurze? Przygotuj napój, który przyspieszy proces spalania tkanki tłuszczowej, wspomagając tym samym efekty ćwiczeń i diety!
Składniki:
*1 duży grejpfrut
*1 pomarańcza
*2 cytryny/limonki
*1/2 świeżego ogórka
*kilka listków mięty
*woda
Przygotowanie:
Owoce kroimy w plastry lub ósemki, dodajemy pokrojonego w plasterki ogórka oraz listki mięty (warto je wcześniej rozgnieść w celu uzyskania wyraźniejszego aromatu), całość zalewamy wodą, dodajemy kostki lodu.
Tak przygotowany napój oczyści organizm z toksyn, wspomoże działanie układu trawiennego, poprawiając metabolizm. Dodatkowo to źródło witaminy C, która jest odpowiedzialna za przekształcanie tkanki tłuszczowej w energię. Pod wpływem tej witaminy stabilizuje się poziom cukru we krwi, tym samym organizm jest pobudzany do spalania tkanki tłuszczowej.