Lekka sałatka z krewetkami
Nie masz pomysłu na lekką, jednak pyszną i sycącą kolację? Przygotuj sałatkę z krewetkami!
Nie masz pomysłu na lekką, jednak pyszną i sycącą kolację? Przygotuj sałatkę z krewetkami!
Składniki:
*ulubiona sałata (może być także kapusta pekińska)
*1/4 czerwonej papryki
*pół dojrzałego awokado
*3 łyżki jogurtu naturalnego
*6 krewetek
*czosnek
*przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie, bazylia
*opcjonalnie: 4 łyżki białego wina
Przygotowanie:
Oczyszczone krewetki podsmażamy na oliwie z oliwek, z dodatkiem przeciśniętego przez praskę czosnku, soli i pieprzu. Następnie dolewamy wino (nie należy jednak polewać bezpośrednio krewetek, gdyż stwardnieją). Umytą sałatę rwiemy na drobne kawałki (wcześniej możemy ją posolić, odstawiając na chwilę, następnie wyciskając z nadmiaru wody- wówczas sałata będzie smaczniejsza). Dodajemy pokrojoną paprykę oraz awokado. Całość łączymy z jogurtem z dodatkiem soli, pieprzu, ziół prowansalskich oraz bazylii i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Na wierzch układamy przygotowane wcześniej krewetki.
Smacznego! :)
Powiązane artykuły
Komentarze: standardowe | facebook
