Koktajl wiśniowo- truskawkowy
Nie masz pomysłu na zdrowy podwieczorek? A może szukasz inspiracji na sycące, pyszne śniadanie? Przygotuj koktajl z dodatkiem wiśni i truskawek!
Nie masz pomysłu na zdrowy podwieczorek? A może szukasz inspiracji na sycące, pyszne śniadanie? Przygotuj koktajl z dodatkiem wiśni i truskawek!
Składniki (na 1 sporą porcję):
*50 g mrożonych truskawek
*50 g mrożonych wiśni
*pół dojrzałego banana
*200 ml jogurtu naturalnego
*opcjonalnie: 1-2 łyżeczki miodu lub cukru pudru
Przygotowanie:
Truskawki i wiśnie rozmrażamy, banana rozgniatamy widelcem. Wszystkie owoce dokładnie miksujemy, tak, by powstała jednolita masa. Dodajemy jogurt naturalny, mieszamy aż do pełnego połączenia wszystkich składników. Jeśli koktajl będzie za mało słodki, należy dodać odrobinę miodu lub cukru pudru.
Koktajl idealnie sprawdzi się zarówno jako propozycja na podwieczorek, jak i smaczne, sycące śniadanie.
Smacznego! :)
Powiązane artykuły
Komentarze: standardowe | facebook
