Co zrobić, by paznokcie szybciej rosły?
Marzysz o długich, mocnych paznokciach? Sprawdź co zrobić, by paznokcie szybciej rosły i były odporne na uszkodzenia
Marzysz o długich, mocnych paznokciach? Sprawdź co zrobić, by paznokcie szybciej rosły i były odporne na uszkodzenia
*zażywaj witaminy- A, B, C i D- witaminy te wpływają na kondycję paznokci. Jeśli zatem chcemy mieć zdrowe, mocne paznokcie odporne na uszkodzenia, zadbajmy o dietę bogatą w te witaminy lub przyjmujmy je w formie tabletek
*pamiętaj o nawilżeniu- paznokcie, podobnie jak skóra, gdy nie są odpowiednio nawilżone, stają się podatne na uszkodzenia. Jeśli chcesz, by paznokcie szybciej rosły i były w dobrej kondycji, wcieraj w nie odżywcze olejki, jak chociażby olejek arganowy, kokosowy czy rycynowy. Możesz także moczyć paznokcie w oliwie z oliwek lub nacierać je płynną witaminą A i E
*zadbaj o odpowiednie krążenie krwi- może wydawać się to dziwne, jednak krążenie krwi w palcach ma spory wpływ na proces rośnięcia paznokci. Możesz zatem pobudzać je, wykonując masaż dłoni