Kąpiel- uczta dla zmysłów
Zmęczona po dniu pełnym wrażeń? Potrzebujesz chwili relaksu? Przygotuj długą, odprężającą kąpiel i poczuj się jak w spa!
Kąpiel to idealny sposób na relaks. Żeby dodatkowo się odprężyć i naładować akumulatory, warto nieco urozmaicić kąpiel, dodając do niej olejek czy pachnący płyn. Nie musimy jednak ograniczać się wyłącznie do specyfików z drogerii. Przygotowując relaksującą kąpiel możemy śmiało sięgnąć po naturalne składniki.
Jesteś zmęczona? Kąpiel cytrusowa postawi Cię na nogi! Wystarczy wybrać ulubione owoce- pomarańcze, grejpfruty lub cytryny, sparzyć wrzątkiem a następnie pokroić na kawałki i dodać do wody. Taka kąpiel jest idealnym zastrzykiem energii.
Jeśli chcesz się odprężyć po stresującym dniu, do wody dodaj wcześniej przygotowany napar z ziół takich jak rumianek, melisa czy szałwia. By dodatkowo się zrelaksować, dodaj kilka kropel ulubionego olejku zapachowego.
Tego typu kąpiel z pewnością sprawi, że poczujemy się zrelaksowane, a nasza skóra będzie elastyczna i dobrze nawilżona.