Domowa maść ułatwiająca zasypianie
Jesteś zmęczona jednak nie możesz zasnąć? Cierpisz na bezsenność? Przygotuj domową maść, która ukoi nerwy, ułatwiając zasypianie
Jesteś zmęczona jednak nie możesz zasnąć? Cierpisz na bezsenność? Przygotuj domową maść, która ukoi nerwy, ułatwiając zasypianie
Stres, natłok obowiązków, zbyt dużo pracy- wszystko to sprawia, że coraz więcej osób ma problem ze snem. Nie możesz zasnąć? Przygotuj domową maść, która wprawi Cię w błogi nastrój, rozluźni mięśnie oraz sprawi, że bez problemu zaśniesz.
1 szklankę oleju kokosowego podgrzej z 1 szklanką oliwy z oliwek oraz 4 łyżkami wosku pszczelego. Nieustannie mieszaj, aż do połączenia składników, uważając, by nie przypalić. Gdy mieszanka nieco ostygnie, dodaj po 30-40 kropel olejku pomarańczowego, lawendowego oraz cynamonowego (olejek ten możesz zastąpić cynamonem w proszku).
Gotową mieszankę przełóż do słoiczków, poczekaj aż zastygną. Powstałą maść wsmaruj w stopy, dłonie oraz skronie, bezpośrednio przed położeniem się do łóżka. Poza działaniem uspokajającym, maść idealnie nawilży skórę, dodatkowo rozluźniając mięśnie i wyciszając organizm.