Oczyszczający koktajl z kiwi
Chcesz oczyścić organizm z toksyn, dodatkowo dostarczając organizmowi sporą dawkę witamin? Przygotuj orzeźwiający koktajl z kiwi i selerem naciowym!
Chcesz oczyścić organizm z toksyn, dodatkowo dostarczając organizmowi sporą dawkę witamin? Przygotuj orzeźwiający koktajl z kiwi i selerem naciowym!
Składniki (na 2 spore porcje):
*2 duże dojrzałe kiwi
*1 łodyga selera naciowego
*1 łyżka miodu
*1/2 szklanki wody, opcjonalnie soku jabłkowego (wówczas dodajemy mniej miodu)
Przygotowanie:
Obrane kiwi oraz selera kroimy na drobne kawałki, dodajemy miód oraz wodę lub sok, następnie wszystko blendujemy aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
Koktajl za sprawą selera działa oczyszczająco oraz kojąco i uspokajająco, obniżając ciśnienie krwi. To także źródło witaminy A. Kiwi natomiast ma właściwości orzeźwiające. To także skarbnica witaminy C!