Zielony koktajl
Jesteś zwolenniczką zdrowych przekąsek? Przygotuj zielony koktajl z selera naciowego, jarmużu i jabłka!
Jesteś zwolenniczką zdrowych przekąsek? Przygotuj zielony koktajl z selera naciowego, jarmużu i jabłka!
Składniki (na ok.2-3 porcje):
*2 gałązki selera naciowego
*3 liście jarmużu
*3 jabłka
*1/2 soku z cytryny
*natka pietruszki
Przygotowanie:
Seler, jabłka i natkę kroimy na drobne kawałki, dodajemy poszarpany jarmuż oraz sok z połowy cytryny. Całość blendujemy aż do uzyskania jednolitego koktajlu.
Tego typu koktajl to idealna propozycja na śniadanie lub przekąskę. Zielony napój idealnie wpłynie na nasz humor, wzmacniając odporność i dostarczając organizmowi witaminy C.
Smacznego! :)