Jak poradzić sobie ze zdradą ukochanego?
Twój partner lub mąż dopuścił się zdrady? Mimo, że nadwyrężył Twoje zaufanie, chcesz spróbować odbudować związek? Sprawdź, jak poradzić sobie ze zdradą ukochanego.
Twój partner lub mąż dopuścił się zdrady? Mimo, że nadwyrężył Twoje zaufanie, chcesz spróbować odbudować związek? Sprawdź, jak poradzić sobie ze zdradą ukochanego.
Zdrada to bez wątpienia jedno z najgorszych doświadczeń, jakie może nas spotkać, zwłaszcza gdy wciąż kochamy osobę, która nas zraniła. Co jednak w sytuacji, gdy mimo cierpienia chcemy podjąć próbę ratowania związku?
W pierwszej kolejności należy odpowiedzieć sobie na pytanie- dlaczego do tego doszło. Często w takich sytuacjach zapominamy o tym, że zazwyczaj wina leży po obu stronach. Najczęstszym powodem zdrady jest brak poczucia atrakcyjności oraz problemy z komunikacją. Staraj się zatem, by Twój partner w związku czuł się dobrze. Doceniaj go, wspieraj i przede wszystkim rozmawiaj- w związku nie powinno być tematów tabu. Uciekanie od rozmów, nawet tych niewygodnych i trudnych, prędzej czy później wywoła spięcia w związku.
Kolejnym krokiem do wybaczenia oraz możliwości odbudowania relacji jest danie sobie czasu na odreagowanie oraz wyciszenie emocji. Jeśli chcemy spróbować naprawić relacje z partnerem, musimy wyzbyć się gniewu i zamknąć bolesny dla nas rozdział. Jeśli natomiast chcesz dalej brnąć w związek, regularnie wypominając partnerowi zdradę, lepiej odpuść tego typu relację, gdyż żadna ze stron nie będzie szczęśliwa.