Dietetyczne lody bananowo kawowe
Masz ochotę na pyszny deser jednak dbasz o linię? Przygotuj dietetyczne lody bananowo kawowe!
Masz ochotę na pyszny deser jednak dbasz o linię? Przygotuj dietetyczne lody bananowo kawowe!
Składniki:
*2 dojrzałe banany
*10 kostek lodu
*1/2 szklanki mleka sojowego
*łyżeczka kawy lub mała filiżanka espresso
Przygotowanie:
Banany kroimy w plastry, następnie wkładamy do zamrażarki na kilka godzin. Zmrożone owoce mieszamy z kawą oraz mlekiem i kostkami lodu. Całość blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.
Lody podajemy z bakaliami, gorzką czekoladą lub płatkami migdałowymi.
Smacznego! :)
*zdj.: pinterest.com