Najczęstsze postanowienia noworoczne
Nowy rok- nowe możliwości. Większość z nas wraz z rozpoczęciem nowego roku przygotowuje postanowienia, które ma zamiar zrealizować w ciągu kolejnych 12 miesięcy. Jakie są najczęstsze postanowienia noworoczne?
Nowy rok- nowe możliwości. Większość z nas wraz z rozpoczęciem nowego roku przygotowuje postanowienia, które ma zamiar zrealizować w ciągu kolejnych 12 miesięcy. Jakie są najczęstsze postanowienia noworoczne?
Bez wątpienia najczęstszym postanowieniem noworocznym kobiet jest przejście na dietę oraz zadbanie o figurę i kondycję. Niestety najczęściej noworoczny zapał do działania słabnie już na początku roku, dlatego też, jeśli naprawdę chcesz wprowadzić nieco innowacji do swojego życia, postaw na konkretne działania- kup karnet na siłownię lub basen, zapisz się na aerobik lub zachęć przyjaciółkę, by dołączyła do diety- dzięki temu bez wątpienia będziesz bardziej zmobilizowana do działania.
Kolejnym, równie częstym postanowieniem, jest oszczędzanie. Większość kobiet uwielbia kupować nowe ubrania, czy dodatki, bez względu na to, czy dana rzecz jest faktycznie potrzebna, czy będzie wyłącznie zajmowała miejsce w szafie. Chcesz ograniczyć swoje wydatki? Pomyśl nad założeniem lokaty lub osobnego konta bankowego, na które co miesiąc będziesz przelewała ustaloną wcześniej sumę. Równie dobrym rozwiązaniem jest wyznaczenie sobie konkretnego celu, na jaki będziemy odkładać pieniądze- nic tak nie motywuje do działania jak chęć spełnienia marzenia.
Kolejnym, równie popularnym postanowieniem noworocznym, jest wyzbycie się nałogów. Palisz papierosy? Nie wyobrażasz sobie dnia bez słodyczy? Nowy rok to dobry czas na zmiany! Pamiętaj jednak, by wprowadzać je stopniowo- zbyt radykalna zmiana przyzwyczajeń może sprawić, że Twój zapał i entuzjazm szybko zniknie. Ograniczaj zatem stopniowo palenie, czy ilość zjadanych słodyczy, zastępując je zdrowymi przekąskami, czy owocami.
Planując wprowadzenie zmian w życiu, pamiętaj, że najważniejsze jest odpowiednie nastawienie. Jeśli zatem chcesz dotrzymać noworocznych postanowień, myśl pozytywnie, wierząc w swoje siły- wówczas z pewnością osiągniesz postawiony sobie cel!
Powodzenia! :)