Masaż- kiedy nie wolno go wykonywać?
Masaż to nie tylko idealny sposób na relaks ale także świetna metoda lecznicza. Nie każdy może jednak korzystać z masażu- kto zatem nie powinien korzystać z tego typu zabiegów?
Masaż to nie tylko idealny sposób na relaks ale także świetna metoda lecznicza. Nie każdy może jednak korzystać z masażu- kto zatem nie powinien korzystać z tego typu zabiegów?
Podczas masażu rozluźniane są mięśnie, dodatkowo przyspieszane jest krążenie krwi. Dlatego też masaż, zwłaszcza leczniczy, nie powinien być wykonywany u osób z nadciśnieniem i chorobami serc. Również kobiety mające miesiączkę powinny unikać masażu, gdyż podczas wzmożonej cyrkulacji krwi, może dojść do krwotoku.
Masaż może okazać się także ryzykowny w przypadku osób, u których występuje stan zapalny- intensywny ucisk i wzmożenie krążenia krwi może pogłębić stan zapalny, pogarszając dolegliwości.
Masz gorączkę? Unikaj masażu, nawet relaksacyjnego. Przyspieszone krążenie krwi wywołane masażem może sprawić, że w organizmie przestaną funkcjonować mechanizmy obronne, co z kolei sprawi, że nie uporamy się od razu z infekcją.