Jak samodzielnie wykonać masaż twarzy?
Z biegiem lat skóra wiotczeje. Wszystko za sprawą zanikania włókien kolagenowych. Chcesz mieć jędrną, piękną skórę twarzy? Wykonuj regularny masaż!
Z biegiem lat skóra wiotczeje. Wszystko za sprawą zanikania włókien kolagenowych. Chcesz mieć jędrną, piękną skórę twarzy? Wykonuj regularny masaż!
Aby ujędrnić skórę twarzy przy pomocy masażu nie musimy regularnie odwiedzać salonu piękności. Możemy samodzielnie, w domowym zaciszu wykonać odprężający masaż, który nie tylko pomoże nam się zrelaksować, ale także usprawni krążenie krwi, ujędrniając skórę.
Przed wykonaniem masażu należy pamiętać o odpowiednim nawilżeniu skóry. Idealnym środkiem do masażu twarzy będzie olej kokosowy lub arganowy, krem nawilżający lub peeling drobnoziarnisty, który dodatkowo stymuluje krążenie. Nałóżmy na twarz i dłonie sporą ilość kosmetyku- dzięki temu wykonanie masażu będzie prostsze, przyjemniejsze i bardziej skuteczne.
Masaż zaczynamy od czoła. Umieszczamy palce na środku czoła, wykonując niewielkie koliste ruchy, przesuwamy się w kierunku skroni. Czynność powtarzamy 5 razy.
Następnie masujemy nos. Przykładamy palce wskazujące po obu stronach nosa, zaczynając od wewnętrznej strony oczodołu, następnie kierujemy się ku dołowi. Zabieg wykonujemy 4 razy.
Kolej na masaż skóry wokół oczu- masaż polega na lekkim uciskaniu skóry opuszkami palców- zaczynamy od wewnętrznego kącika oka w kierunku skroni. Czynność wykonujemy zarówno nad górną, jak i dolną częścią oka, powtarzamy 3 razy. Wykonując masaż oczu musimy pamiętać przede wszystkim, by kosmetyk, którym nawilżamy skórę nie dostał się do środka oka, gdyż może to wywołać podrażnienia. Dodatkowo nie należy zapominać, że skóra wokół oczu jest bardzo cienka- masaż powinien być zatem delikatny.
Masaż ust i brody, podobnie jak w przypadku czoła, wykonujemy małymi okrężnymi ruchami. Rozpoczynamy od masowania brody, następnie okrążamy usta, docierając do miejsca pod nosem. Całość powtarzamy 5 razy.